Séance de waterbike (aquabiking) à Lillers

Pédaler dans l'eau en cabine privée est une activité que l'on peut qualifier de naturelle tant elle fait appel à des éléments simples : l'eau et le mouvement.

L'idée d'associer les bienfaits de l'eau et ceux du cyclisme propose une solution de rééducation fonctionnelle toute en douceur. Quand on pédale dans l'eau, la perception d'effort est diminuée et on obtient un résultat physiologique équivalent à celui du pédalage dans l'air en effectuant l'exercice deux à trois fois moins vite.

En pratique, cela signifie que nous nous sentons plus légers dans l'eau. Les mouvements sont plus faciles à effectuer et surtout, réalisables dans de plus grandes amplitudes. Pratiquez le waterbike dans le centre de remise en forme de votre kiné à Lillers.

La pratique du waterbike préserve les articulations

Fondé sur le principe de l'aquabiking, Waterbike en combine les bienfaits avec d'autres qui lui sont spécifiques !

Aujourd'hui Waterbike est plus qu'un vélo aquatique. Dans sa cabine individuelle, différents équipements renforcent l'efficacité et le confort de son positionnement « bien-être, forme et beauté » tels que l'hydromassage (action drainante de l'eau), l'ozone, la chromothérapie (les couleurs ont un pouvoir spécifique sur le mental).